Der komplette Guide zu allen Limmat-Flussbädern – inkl. Limmatschwimmen 2026
- ✓ 5 Flussbäder an der Limmat in der Stadt Zürich
- ✓ 4 Gratisbäder – nur Frauenbadi kostenpflichtig (CHF 8)
- ✓ Saison 2026 voraussichtlich Mitte April bis Ende Oktober
- ✓ Wassertemperatur im Sommer: 22–25°C
- ✓ Abend-Bars in Frauenbadi (Barfussbar) und Männerbad (Rimini)
- ✓ 60. Limmatschwimmen am 15. August 2026
- ✓ Live-Auslastung prüfen unter sportamt.ch/badi-aktuell
Zürich besitzt fünf einzigartige Flussbäder an der Limmat – mehr als jede andere europäische Grossstadt. Vier davon sind komplett gratis, nur die historische Frauenbadi am Stadthausquai kostet Eintritt (CHF 8).
Die Saison 2026 dauert voraussichtlich von Mitte April bis Ende Oktober. Von der legendären Lettenbadi bis zur familienfreundlichen Werdinsel bieten die Zürcher Flussbäder für jeden Geschmack das Richtige – ob sportliches Strömungsschwimmen, entspanntes Sonnenbaden oder Abend-Drinks mit Limmatblick.
📑 Inhalt
- 📊 Alle 5 Flussbäder im Vergleich
- 🏊 Flussbad Oberer Letten – Für Schwimmprofis
- 👨👩👧👦 Flussbad Unterer Letten – Das Familienbad
- 🏛️ Frauenbad Stadthausquai – Jugendstil-Oase
- 🧘 Männerbad Schanzengraben – Historisch & Entspannt
- 🍖 Flussbad Au-Höngg (Werdinsel) – Grillplausch am Fluss
- ⚠️ Sicherheit beim Flussschwimmen
- 🏆 60. Limmatschwimmen 2026
- ❓ Häufige Fragen (FAQ)
- 📚 Quellen
📊 Alle 5 Flussbäder im Vergleich
| Flussbad | Eintritt | Schwimmstrecke | Für wen? | Besonderheit |
|---|---|---|---|---|
| Oberer Letten | Gratis | 400 m | Schwimmer | Längste Strecke, sportlich |
| Unterer Letten | Gratis | 100 m Kanal | Familien | Planschbecken, Spielplatz, Kino |
| Frauenbadi | CHF 8 | 33 m Becken | Nur Frauen | Jugendstil, Barfussbar abends |
| Männerbad | Gratis | Schanzengraben | Nur Männer | Älteste Badi, Rimini-Bar abends |
| Au-Höngg | Gratis | 200 m | Familien | 12 Grillstellen, Restaurant |
Die Öffnungszeiten 2026 werden voraussichtlich im Frühjahr auf stadt-zuerich.ch publiziert. Basierend auf der Saison 2025 ist mit einer Laufzeit von Mitte April bis Ende Oktober zu rechnen.
Jetzt die einzelnen Badis im Detail...
🏊 Flussbad Oberer Letten – Für Schwimmprofis
Das Flussbad Oberer Letten beim Limmatplatz ist das sportlichste der Zürcher Flussbäder. Mit einer Schwimmstrecke von 400 Metern in der Limmat bietet es ambitionierten Schwimmerinnen und Schwimmern ideale Bedingungen für ausgedehnte Bahnen.
Die wichtigsten Fakten:
- Eintritt: Gratis
- Schwimmstrecke: 400 Meter in der Limmat
- Sprungbrett: 2 Meter
- Liegeterrasse plus separate Liegeterrasse für Frauen
- Gastronomie: Lettebadi – Bio-Spezialitäten, Fisch aus dem Zürichsee
- Wellness: Massage und Yoga-Kurse
Dieses Bad ist ausschliesslich für Schwimmer geeignet. Es gibt keinen Kinderbereich. Familien mit Kindern sollten den Unteren Letten oder Au-Höngg besuchen.
Die Badi liegt direkt neben dem ewz-Kraftwerk Letten und markiert das Ziel des jährlichen Limmatschwimmens. Beachvolleyball- und Boulefelder befinden sich auf der gegenüberliegenden Seite der Limmat.
👨👩👧👦 Flussbad Unterer Letten – Das Familienbad
Der Untere Letten beim Escher-Wyss-Platz kombiniert Flussschwimmen mit familienfreundlicher Infrastruktur. Der 100 Meter lange Schwimmkanal mit Auffangrechen am Ende ermöglicht sicheres Strömungsschwimmen.
Die wichtigsten Fakten:
- Eintritt: Gratis
- Schwimmkanal: 100 Meter mit Auffangrechen
- Nichtschwimmerbecken: 24 x 14 Meter
- Sprungbrett: 3 Meter
- Planschbecken: Ø 12 Meter mit kleiner Rutschbahn
- Spielplatz und Liegewiese
Kultur-Highlights:
- Flussssbar: Mai bis August, jeweils dienstags ab 20:15 Uhr
- Open-Air-Kino Filmfluss: In den letzten drei Juliwochen (filmfluss.ch)
Der Untere Letten ist perfekt für Familien, die das Flusserlebnis mit Kinderbereich verbinden möchten. Die Kombination aus Schwimmkanal für Erwachsene und Planschbecken für die Kleinen macht diese Badi besonders vielseitig.
🏛️ Frauenbad Stadthausquai – Jugendstil-Oase
Die 1888 erbaute Frauenbadi ist ein architektonisches Juwel im Jugendstil, gelegen direkt an der Limmat mit Blick auf Wasserkirche und Grossmünster. Als einziges Zürcher Flussbad ist sie kostenpflichtig.
Die wichtigsten Fakten:
- Eintritt: CHF 8 (Erwachsene), CHF 6 (Junioren), CHF 4 (Kinder)
- Schwimmerinnenbecken: 33 x 7 Meter
- Nichtschwimmerinnenbecken: 31 x 10 Meter
- Liegedeck mit Sonnenschirmen
- Wellness: Massage und verschiedene Yoga-Angebote
- Tagsüber: Nur für Frauen
Abends: Barfussbar für alle
Nach Badeschluss verwandelt sich die Frauenbadi in die legendäre Barfussbar – offen für alle Geschlechter. Programm-Highlights:
- Mittwoch: Live-Musik mit Künstlerkollekte (Eintritt frei)
- Donnerstag: DJ-Sessions ab 20 Uhr
- Samstag: Tanzabende (Eintritt CHF 16)
Die Stadt Zürich lehnte 2025 einen Vorstoss für Gratis-Eintritt ab. Technisch ist die Frauenbadi ein «Beckenbad» (Limmatwasser wird in Becken geleitet) und daher nicht mit den Flussbädern vergleichbar. Zudem würde Gratiseintritt zu Überfüllung führen – schon heute steht pro Gast weniger als 1 m² Liegefläche zur Verfügung.
🧘 Männerbad Schanzengraben – Historisch & Entspannt
Das Männerbad am Schanzengraben im Stadtzentrum wird privat betrieben und zählt zu den traditionsreichsten Badeanlagen Zürichs. Es liegt nicht an der Limmat, sondern am historischen Schanzengraben – dem ehemaligen Festungsgraben der Stadt.
Die wichtigsten Fakten:
- Eintritt: Gratis
- Betrieb: Privat
- Tagsüber: Nur für Männer
- Lage: Stadtzentrum, nahe Bahnhof
Abends: Rimini-Bar für alle
Nach Badeschluss öffnet die Rimini-Bar ihre Türen für alle – ein beliebter Treffpunkt für Drinks mit nostalgischem Charme. Infos unter rimini.ch.
Das Bad bietet eine intime, ruhige Atmosphäre abseits des Trubels der grösseren Flussbäder. Die überschaubare Grösse macht es zum idealen Rückzugsort für entspanntes Sonnenbaden.
🍖 Flussbad Au-Höngg (Werdinsel) – Grillplausch am Fluss
Das Flussbad Au-Höngg auf der Werdinsel ist das familienfreundlichste aller Zürcher Flussbäder. Die weitläufige Anlage kombiniert Flussschwimmen mit Grillmöglichkeiten und umfangreicher Kinderinfrastruktur.
Die wichtigsten Fakten:
- Eintritt: Gratis
- Schwimmstrecke: 200 Meter in der Limmat
- Grillplatz: 12 Grillstellen (Holzkohle selbst mitbringen)
- 2 Planschbecken mit Wasserfall und Sonnenschutz
- Spielplatz und Spielgeräte
- Restaurant Werdinsel (werdinsel.com)
Wichtige Regeln:
- Schwimmkanal nur für gute Schwimmer geeignet
- Hunde verboten auf der Anlage
- Fahrverbot: Alles auf Rädern muss geschoben werden
- Fahrräder und E-Bikes ausserhalb parkieren
«Au-Höngg» und «Werdinsel» bezeichnen dasselbe Bad. Die Werdinsel ist die Flussinsel, auf der sich die Anlage befindet.
Die Kombination aus Grillmöglichkeiten, Restaurant und kindgerechter Infrastruktur macht Au-Höngg zum idealen Ausflugsziel für Familien und Gruppen, die einen ganzen Tag am Wasser verbringen möchten.
⚠️ Sicherheit beim Flussschwimmen
Das Schwimmen in der Limmat erfordert Respekt vor der Strömung und Kenntnis der Regeln. Die Stadt Zürich und die Wasserschutzpolizei geben klare Richtlinien vor.
Schwimmverbotszone:
Zwischen der Quaibrücke am Zürichsee und dem Kulturhaus Dynamo ist das Schwimmen in der Limmat strengstens verboten. Grund: In diesem Abschnitt verkehren Schiffe, und Schwimmende können leicht übersehen werden – besonders bei tiefstehender Sonne.
Ausnahme: Einmal jährlich beim Limmatschwimmen ist die gesamte Strecke freigegeben.
Sicherheitstipps:
- ✓ Nur an offiziellen Einstiegsstellen ins Wasser
- ✓ Strömung beachten – sie ist stärker als sie aussieht
- ✓ Nie alkoholisiert oder mit Kleidern schwimmen
- ✓ Nur ins Wasser, wenn du sicher schwimmen kannst
- ✗ Keine Kopfsprünge in unbekannte Tiefen
- ✗ Kein Klettern auf Brücken
- ✗ Keine Glasflaschen (Verletzungsgefahr)
Wasserqualität nach Regen:
Nach starken Regenfällen kann die Wasserqualität in Fliessgewässern beeinträchtigt sein. Das Kantonale Labor Zürich empfiehlt, 2–3 Tage nach Starkregen auf das Schwimmen in der Limmat zu verzichten. Bei stabilem Sommerwetter ist die Wasserqualität der Flussbäder gut.
Aktuelle Wassertemperaturen und Belegungszahlen sind während der Saison unter sportamt.ch/badi-aktuell abrufbar.
🏆 60. Limmatschwimmen 2026
Das 60. Zürcher Limmatschwimmen findet am Samstag, 15. August 2026 statt. Es ist das einzige Mal im Jahr, an dem das Schwimmen auf der gesamten Limmat-Strecke durch die Stadt erlaubt ist.
| Detail | Information |
|---|---|
| Datum | Samstag, 15. August 2026 |
| Ersatzdatum | 22. August 2026 |
| Strecke | 2 km: Frauenbadi → Oberer Letten |
| Teilnehmerzahl | Max. 4'500 |
| Vorverkaufsstart | 12. August 2026, 17 Uhr |
| Ticketpreis (2025) | CHF 25–28 |
Was ist im Ticket inbegriffen?
- Startplatz und Badekappe
- Gepäcktransport (je nach Kategorie)
- ewz-Schwimmtier «Lotti» auf Wunsch
- ÖV-Tageskarte für alle ZVV-Zonen
- Tee und Badetuch im Ziel
Die Tickets sind jeweils innert Minuten ausverkauft. Newsletter-Abonnenten auf limmatschwimmen.ch werden rechtzeitig informiert.
Die Strecke führt vorbei an sieben Limmatbrücken – vom historischen Stadthausquai durch die Stadt bis zum Kraftwerk Letten. Die schnellsten Schwimmer benötigen gut 21 Minuten, Plauschschwimmer geniessen die Strecke in ihrem eigenen Tempo.
❓ Häufig gestellte Fragen
Welches ist das beste Flussbad in Zürich für Familien?
Das Flussbad Unterer Letten und das Flussbad Au-Höngg (Werdinsel) sind am besten für Familien geeignet. Beide haben Planschbecken, Spielplätze und separate Nichtschwimmerbereiche. Au-Höngg bietet zusätzlich 12 Grillstellen.
Sind alle Flussbäder in Zürich gratis?
Vier der fünf Flussbäder sind gratis: Oberer Letten, Unterer Letten, Männerbad Schanzengraben und Au-Höngg. Nur das Frauenbad Stadthausquai kostet Eintritt (CHF 8 für Erwachsene).
Wann öffnen die Flussbäder in Zürich 2026?
Die genauen Termine werden im Frühjahr 2026 publiziert. Basierend auf 2025 ist mit einer Saisoneröffnung Mitte April zu rechnen. Die Bäder öffnen gestaffelt; manche erst im Mai.
Wie warm ist die Limmat im Sommer?
Die Wassertemperatur der Limmat erreicht im Hochsommer etwa 22–25°C. Beim Limmatschwimmen 2025 wurden 24–25°C gemessen.
Darf man überall in der Limmat schwimmen?
Nein. Zwischen Quaibrücke und Dynamo ist das Schwimmen wegen des Schiffsverkehrs verboten. Nur in den offiziellen Flussbädern und einmal jährlich beim Limmatschwimmen ist die gesamte Strecke freigegeben.
Was ist die Barfussbar?
Die Barfussbar ist eine Sommerbar in der Frauenbadi am Stadthausquai. Abends öffnet sie für alle Geschlechter und bietet Live-Musik (Mittwoch), DJ-Sessions (Donnerstag) und Tanzabende (Samstag).
Wie bekomme ich Tickets fürs Limmatschwimmen?
Der Vorverkauf für das 60. Limmatschwimmen startet am 12. August 2026 um 17 Uhr auf limmatschwimmen.ch. Die 4'500 Tickets sind meist innert Minuten ausverkauft.
Ist das Flussbad Au-Höngg das gleiche wie die Werdinsel?
Ja, beide Namen bezeichnen dasselbe Bad. Die Werdinsel ist die Flussinsel in der Limmat, auf der sich das Flussbad Au-Höngg befindet.
Kann man nach Regen in der Limmat schwimmen?
Das Kantonale Labor Zürich empfiehlt, nach starken Regenfällen 2–3 Tage zu warten. Abschwemmungen und Kläranlagen-Überläufe können die Wasserqualität kurzfristig beeinträchtigen.
Wo sehe ich, wie voll die Badis sind?
Während der Saison zeigt sportamt.ch/badi-aktuell die aktuelle Auslastung, Wassertemperatur und den Öffnungsstatus aller städtischen Bäder in Echtzeit an.
📚 Quellen & Verweise
🏛️ Offizielle Stellen (Tier 1):
- Stadt Zürich – Flussbad Oberer Letten: stadt-zuerich.ch
- Stadt Zürich – Flussbad Unterer Letten: stadt-zuerich.ch
- Stadt Zürich – Frauenbad Stadthausquai: stadt-zuerich.ch
- Stadt Zürich – Männerbad Schanzengraben: stadt-zuerich.ch
- Stadt Zürich – Flussbad Au-Höngg: stadt-zuerich.ch
- Stadt Zürich – Preise und Abonnemente: stadt-zuerich.ch
- Stadt Zürich – Schwimmen Regeln und Sicherheit: stadt-zuerich.ch
- Kanton Zürich – Badewasserqualität 2025: zh.ch
- Stadt Zürich – Medienmitteilung Sommerbadesaison 2025: stadt-zuerich.ch
🔗 Weitere Quellen:
- Zürcher Limmatschwimmen (offiziell): limmatschwimmen.ch
- Barfussbar: barfussbar.ch
- Zürich Tourism – Stadtschwimmen in der Limmat: zuerich.com
Stand: Dezember 2025 – Die Öffnungszeiten für die Saison 2026 werden voraussichtlich im Frühjahr 2026 auf stadt-zuerich.ch/sommerbaeder veröffentlicht.
